Saint-Valentin en Provence : histoire, traditions françaises et idées de cadeaux (édition 2026)
- virginieinprovence
- 7 janv. 2025
- 4 min de lecture
Dernière mise à jour : 29 déc. 2025
Comme dans de nombreux pays, la Saint-Valentin est célébrée en France, et bien sûr en Provence. Même si Aix-en-Provence n’arrive “qu’en” huitième position dans le classement des villes les plus romantiques de France, cela n’empêche absolument pas les Provençaux — et les Aixois — de célébrer la fête des amoureux.
La Saint-Valentin est une fête qui ne laisse personne indifférent :elle a ses adeptes, ses traditions… mais aussi ses détracteurs. Entre romantisme, habitudes culturelles et regard critique sur la consommation, cette journée continue de susciter beaucoup de discussions.
D’où vient la Saint-Valentin ?
La Saint-Valentin, aussi appelée fête des amoureux, possède plusieurs origines possibles. Je vous en partage ici deux, parmi les plus connues.
Une origine chrétienne
La première histoire remonte au Moyen Âge. À cette époque, l’Église célèbre Valentin de Terni, un prêtre martyr de l’Empire romain. Il avait pour habitude de célébrer des mariages chrétiens pourtant interdits par l’empereur Claude II, qui craignait que les hommes mariés deviennent moins enclins à partir à la guerre. Ces mariages clandestins lui valurent d’être arrêté, puis condamné à mort un 14 février. En 495, le pape Gélase Ier désigne alors Valentin comme le saint patron des amoureux.
Une origine païenne
La seconde origine serait plus ancienne et païenne. Dans l’Antiquité, les Romains célébraient les Lupercales, du 13 au 15 février, en l’honneur de Lupercus, dieu de la fécondité. Ces fêtes marquaient le retour de la lumière et le renouveau de la nature. Comme souvent, les traditions chrétiennes se sont superposées à des fêtes plus anciennes, en leur donnant une nouvelle signification.
Comment exprimer son amour en Français ?
On lit parfois beaucoup de choses sur les différentes manières de déclarer ses sentiments en français.
En réalité, la phrase la plus simple — et la plus forte — reste :
Je t’aime.(I love you)
L’expression « Je vous aime » est utilisée :
lorsque l’on s’adresse à plusieurs personnes (ses enfants, ses amis),
ou lorsque l’on vouvoie quelqu’un.
Il existe bien sûr d’autres expressions, parfois plus poétiques ou plus clichés…Je vous en parlerai dans un prochain article 😉
Quels cadeaux offre-t-on pour la Saint-Valentin en France en 2025 ?
Il n’existe aucune règle obligeant à offrir un cadeau pour la Saint-Valentin.Et pourtant, les chiffres parlent d’eux-mêmes.
👉 En 2025, le budget moyen consacré à un cadeau de Saint-Valentin en France est estimé entre 95 € et 105 €, poursuivant la hausse observée ces dernières années.
À titre de comparaison :
2023 : environ 51 €
2024 : environ 84 €
2025 : autour de 100 € (estimation)
Les cadeaux les plus offerts restent, dans l’ordre :
les bijoux
la lingerie
les fleurs
le parfum
Mais de plus en plus de couples privilégient aujourd’hui les expériences partagées : un week-end en amoureux, une journée bien-être, un bon restaurant, ou simplement un moment à deux, sans obligation de “faire grand”.
Une fête populaire… mais parfois controversée
En France, 99 % des personnes connaissent la Saint-Valentin. En 2025, on estime qu’un peu plus de la moitié des Français envisagent de la célébrer, avec un engouement particulièrement marqué chez les moins de 35 ans.
Mais la fête a aussi ses détracteurs. Pour certains, elle reste avant tout une fête commerciale.
Comme le souligne un sociologue de l’ObSoCo dans Le Figaro :
« 8 Français sur 10 associent la consommation au bonheur. »
La Saint-Valentin soulève donc un vrai débat.
👉 Est-ce la même chose dans votre pays ?
Et chez nous, comment vivons-nous la Saint-Valentin ?
Chez nous, la Saint-Valentin est vécue de manière simple, douce et sans pression.
Nous ne faisons rien d’extraordinaire… et c’est justement ce qui nous plaît.
Chaque année, nous allons au restaurant tous les deux. C’est devenu notre petit rituel :un moment à part, sans téléphone, sans urgence, juste pour être ensemble. On s’offre aussi un cadeau, chacun de notre côté.
Pas forcément quelque chose de spectaculaire, mais quelque chose qui fait plaisir, qui a du sens.
Ce ne sont pas de grands gestes, mais ce sont les nôtres. Finalement, la Saint-Valentin, chez nous, ressemble beaucoup à ce que nous essayons de cultiver toute l’année : de la présence et de la simplicité.
Et l’amour de soi, dans tout ça ?
Chaque année, les mêmes questions reviennent :
Avec qui allez-vous passer la Saint-Valentin ?
Qu’allez-vous faire ?
Qu’allez-vous offrir ?
Pour certaines personnes, ne pas être en couple à cette période peut être source de pression ou de malaise : peur du jugement, comparaison avec les autres, sentiment d’échec…
C’est pourquoi j’aime ouvrir le débat avec cette question essentielle :et l’amour de soi, alors ?
L’auteure Christine Arylo, dans son livre Madly in Love with ME, a d’ailleurs créé la Journée internationale de l’amour de soi, célébrée le 13 février.
L’amour de soi se construit tout au long de la vie.
Et si c’était aussi vrai pour l’amour que l’on donne aux autres ?
Vocabulaire autour de l’amour (français / anglais)
L’amour : love
L’amour de soi : self-love
Je t’aime : I love you
Je vous aime : I love you (formel ou pluriel)
Un amoureux / une amoureuse : a lover
Tomber amoureux : to fall in love
Un couple : a couple
Être romantique : to be romantic
Un dîner aux chandelles : a candlelight dinner
Une escapade romantique : a romantic getaway
Offrir : to offer
Recevoir : to receive
FAQ – Saint-Valentin en Provence
La Saint-Valentin est-elle très importante en France ?
Elle est largement connue et célébrée, mais chacun la vit à sa manière : certains avec enthousiasme, d’autres avec distance.
Faut-il absolument offrir un cadeau ?
Non. De plus en plus de couples privilégient le temps partagé plutôt que l’objet.
La Saint-Valentin est-elle fêtée en Provence comme ailleurs ?
Oui, avec la même base culturelle, mais souvent dans un esprit plus simple, convivial et chaleureux.
Si vous venez chez moi pour un séjour d’immersion en Provence, je vous ferai découvrir les différents aspects de la Provence : les paysages et les senteurs, mais aussi la culture, la gastronomie... tout en vous aidant à améliorer votre français.
A bientôt en Provence !
Virginie In Provence
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